Headache Tracker & Journaling
SaludLleva un registro preciso de tus episodios de migraña y dolor de cabeza.
Headache Tracker & Journaling es un diario para iOS que te permite registrar un episodio mientras ocurre y revisar después lo que anotaste. Puedes explorar la app sin pagar. Guardar registros, consultar el historial y los informes, y exportar requiere una suscripción activa.
No ofrece diagnósticos ni tratamientos y no es un dispositivo médico. No lee datos de Apple Health. La presión atmosférica de tu zona es opcional y nunca es necesaria para registrar un episodio.
Registra el episodio paso a paso
Empieza desde la pestaña Log cuando aparezca el dolor o registra un episodio anterior desde el calendario. Anota duración, intensidad, tipo y notas en pasos breves que puedes guardar a medida que avanzas. No hay un límite de episodios por día. Si un día no tuviste ningún episodio, puedes registrarlo como un día sin dolor.
Señala dónde te dolió
Marca la zona del dolor en una cabeza 3D que puedes girar, en lugar de un dibujo plano de frente y de espalda. Toca las zonas del modelo. El mismo mapa aparece al revisar el episodio guardado.
Un historial fácil de consultar
El calendario mensual, con semanas que empiezan el lunes, y la lista cronológica reúnen los episodios y los días sin dolor. Los informes muestran frecuencia, intensidad, medicamentos y desencadenantes en gráficos que puedes explorar: son recuentos de episodios, no conclusiones médicas.
Un resumen para tu consulta
Exporta desde tus registros un resumen de una página: fechas, recuentos y puntuación MIDAS calculada con las respuestas sobre discapacidad que ingresaste. Es un registro descriptivo para llevar a una consulta, no una nota clínica ni un aval médico.
Registro de migrañas y dolores de cabeza
Registra episodios actuales o anteriores con síntomas, desencadenantes, medicamentos, alivio y notas. Los registros se guardan en el dispositivo.
Mapa de dolor en 3D
Marca una o varias zonas en una cabeza de aspecto cerámico que puedes girar. La ubicación del dolor queda guardada en el registro.
Calendario e historial
Recorre los meses, abre un día, edita un registro o empieza desde un día vacío. El acceso al historial requiere suscripción.
Informes y resumen para la consulta
Gráficos descriptivos y un PDF que compartes tú. La exportación no envía tu diario a Innatur.
Preguntas frecuentes
¿La app diagnostica migrañas?
No. Es un diario personal. No ofrece diagnósticos ni tratamientos y no es un dispositivo médico.
¿Puedo usarla sin suscripción?
Puedes explorar las pestañas, las pantallas sin registros y los ajustes, y restaurar compras sin pagar. Guardar un registro, consultar el historial, los análisis y MIDAS, y exportar requiere una suscripción activa.
¿Dónde se guarda mi diario?
Los registros de episodios y días sin dolor permanecen en tu iPhone o iPad. No se suben a los servidores de Innatur.
¿Se conecta con Apple Health?
No. La app no lee datos de Apple Health.
¿Tengo que compartir mi ubicación?
No. La ubicación es opcional y solo se usa para el medidor de presión del panel principal. Nunca es necesaria para registrar un episodio.
¿Puedo llevar un resumen al neurólogo?
Puedes exportar un PDF descriptivo para la consulta a partir de tus propios registros. No es un diagnóstico ni representa la opinión de un profesional médico.
